بلاگ

روانشناس بد

روانشناس بد روانشناس بد چه کسی است؟ و چه ویژگیهایی دارد؟ ضروری است کسانی که قصد مراجعه به روانشناس و مرکز مشاوره را دارند در این خصوص اطلاعاتی داشته باشند. امیدواریم پس از مطالعه این مطلب کوتاه بتوانید انتخاب درستی انجام دهید و مشاور و روانشناس خوب خود را انتخاب نمایید. برای اینکه بتوانید روانشناس خوب را از بد تشخیص دهید باید به نشانه های زیر آگاه باشید: درمانگر حرفه ای

واقعیتهای جلسات مشاوره روانشناسی

واقعیتهای جلسات مشاوره روانشناسی دارو نمی خورم! میشه منو به روانپزشک ارجاع ندهید؟ در این مطلب خیلی کوتاه می خواهیم در مورد واقعیتهای جلسات مشاوره روانشناسی صحبت کنیم. این سوال مهمی برای خیلی هاست حتی والدینی که کودک و نوجوانی دارند که به دلیل استرسهای زیاد فرزندشان ممکن است نیاز به دارو درمانی باشد یعنی بررسی و تجویز توسط روانپزشک و حتی بزرگسالان گاهی با مراجعانی مواجه بودیم که چون می

تقویت حافظه و تمرکز کودکان

تقویت حافظه و تمرکز کودکان همانطور که در بحث قبلی گفتیم یکی از مشکلات شایع کودکان دبستانی، تمرکز و به یادسپاری مطالب جدید است. تقویت حافظه و تمرکز کودکان به روشهای مختلف از جمله بازی و سرگرمی انجام می شود. که در مطلب قبل یکی از این بازی ها را معرفی کردیم، بازی قایم موشک معمولا کودکان در ماه های نخست کلاس اول ابتدایی مشکلات یادگیری را نشان می دهند. از

درمان مشکلات یادگیری با بازی

درمان مشکلات یادگیری با بازی همزمان با آغاز سال تحصیلی مشکلات یادگیری کودکان هم کم کم آشکار می شود یکی از روش های درمان مشکلات یادگیری با بازی ، اسباب بازی آموزشی قایم موشک است. بازی فکری قایم موشک یک بازی جذاب و دوست داشتنی هست هم کودک را سرگرم می کند و هم در درمان اختلالات یادگیری موثر است. یکی از اختلالات یادگیری مشکل نقص توجه و عملکرد ضعیف حافظه

جلسات زوج درمانی جداگانه یا با هم

جلسات زوج درمانی جداگانه یا با هم یکی از سوالهای زوجها زمانی که به مرکز روانشناسی شرق تهران تماس می گیرند این است که جلسات زوج درمانی جداگانه یا با هم مراجعه کنیم؟ و سوال مهمی است لذا در این مطلب می خواهیم به این موضوع بپردازیم اینکه بدانیم آیا جلسات زوج درمانی را باهم مراجعه کنید یا به صورت جداگانه؟ وقتی همسران با زوج درمانگر این سوال را مطرح می

خودت را ببخش

خودت را ببخش پس از این همه زخمهایی که به راحتی به خود می زنیم وقت آن است که به پیام خودت را ببخش توجه کنیم. زیرا خیلی وقتها متوجه نمی شویم که با خودمان چه می کنیم یا حتی با خود چه می گوییم! و اینکه گفته ها و نجواهای درونی ما آیا به ما آسیب می زند؟ یا کمکی می کند؟ در حالی که به راحتی بعد از هر

ترس از صحبت در جمع

ترس از صحبت در جمع آیا شما هم از جمله کسانی هستید که از خود می پرسید چرا هنگام صحبت جلو جمع قلبم تو دهنم می آید؟ و چرا باید اینقدر ترس از صحبت در جمع داشته باشم. چرا جلو دوست و آشنا می توانم صحبت کنم اما جلو غریبه نفسم به شماره می افتد!؟ چرا صحبت جلو جمع برای من مثل یک کابوس شده؟ آیا شما هم وقتی ترس از

افسانه های عشق و ازدواج

افسانه های عشق و ازدواج این طور که در بین مراجعان مرکز مشاوره می بینیم گویا بیشتر عشق های درست و حسابی ، مراجعان با افسانه های عشق و ازدواج قرار است زندگی خود را پیش ببرند. باورهای اشتباه یا از روی احساسات که می تواند به آینده زندگی همسران شدیداً لطمه بزند. و حتی باعث ناامیدی فردی شود زیرا پس از مدتی از زندگی مشترک متوجه می شوند زندگی متاهلی

مهارتهای ارتباطی با بیماران سرطانی

مهارتهای ارتباطی با بیماران سرطانی وقتی مطلع می شوید یکی از اطرافیان شما به سرطان مبتلا شده چه واکنشی به او نشان می دهید؟ مهارتهای ارتباطی با بیماران سرطانی در این جا حرف اول را می زند. آیا بلافاصله تماس می گیرید؟ چه می گویید؟ این سوالها برای این است که بگوییم واکنش ما و طرز برخورد ما در مورد فرد مبتلا به سرطان بسیار مهم است. زیرا برای کسی که

درباره امین میرموسوی

درباره امین میرموسوی در این مطلب تلاش داریم تا بدون تعریف و تمجید صرفا به ارائه ی رزومه ای درباره امین میرموسوی بپردازیم. وی متولد 1361 در شهرستان نیشابور است(خراسان رضوی) که از حدود 12 سالگی در تهران زندگی کرده است. امین میرموسوی فارغ التحصیل با دیپلم علوم انسانی است. در کنکور سال 1379 در رشته مشاوره و راهنمایی قبول شد و سپس وارد دانشگاه علامه طباطبایی( دانشکده روانشناسی و علوم

لطفاً زندگی را جدی نگیرید

لطفاً زندگی را جدی نگیرید اینقدر غرق در مسائل جدی زندگی نشوید و لطفاً زندگی را جدی نگیرید زیرا از ساده ترین ترفندهای نگه داری رابطه زناشویی غافل می شوید در نتیجه نارضایتی و دلسردی خیلی سریع به سراغ شما، همسر و خانواده می آید. اگر تا الان با کم و بیش زندگی ساختید و پیش بردید، از الان به بعد هم پیش خواهید برد. اما اگر کار به جایی برسد

درمان استرس با ذهن آگاهی

درمان استرس با ذهن آگاهی درمان استرس با ذهن آگاهی از دیگر روش های درمان استرس است که تکنیکهای ذهن آگاهی، مدیتیشن و یوگا را با هم ترکیب می کند تا استرس فرد را کاهش دهد. در مورد ذهن آگاهی تعاریفی هست که برخی ساده و برخی کمی دشوار است و نیاز به توضیح دارد. مثلا ذهن آگاهی را آگاهی از تجربه حاضر همراه با پذیرش می گویند. خب این خیلی

Instagram
Call Now Button