بلاگ

کاش والدین آموزش می دادند

کاش والدین آموزش می دادند والدین و جامعه ما در آموزش عواطف و نحوه حفظ سلامت عاطفی ناموفق عمل کردند. کاش والدین آموزش می دادند ، در چه مورد؟ در مورد دست کم 5 چیز درباره احساساتی که آنها می توانستند به من یاد بدهند احساسات دفن شده می تواند منجر به اضطراب، افسردگی و خشم شود. من از بچگی مضطرب بودم. برای دوری از نگرانی، روی کارهای مدرسه و کارهای

آیا مردها در روابط خود منفعل هستند؟

آیا مردها در روابط خود منفعل هستند؟ منفعل بودن همیشه مشکل نیست، اما راه حل بدی است! این مطلب را اختصاص دادیم به این موضوع که آیا مردها در روابط خود منفعل هستند؟ اما چه روابطی؟ موضوع این بحث احتصاص دارد به گله هایی که خانم ها از همسرانشان در مورد رسیدگی مسائل پیرامون خانواده دارند. همسرم وقتی به خانه می آید برای بچه ها وقت نمی گذارد؛ یا برای آنها

12نشانه اختلال شخصیت وابسته

12 نشانه اختلال شخصیت وابسته شخصیت های وابسته چه ویژگی هایی دارند!؟ در این مطلب می خواهیم به 12نشانه اختلال شخصیت وابسته بپردازیم وقتی صحبت از پیروی، حمایت مفرط و پایبندی بسیار زیاد به دیگران می کنیم، از شخصیت وابسته حرف می زنیم؛ توصیف شخصیت وابسته فقط به جمله فوق ختم نمی شود بلکه 12 نشانه زیر را در بر می گیرد: نکته مهم: با خواندن این ویژگی ها زود در مورد

گاهی بد خُلق می شویم

گاهی بد خُلق می شویم حتما شما هم روزها و لحظاتی داشتید که بدخلق شدید در مطلبِ گاهی بد خُلق می شویم می خواهیم به شش راهکار بپردازیم که در این شرایط روحی بدردمان می خورد. خلق و خوی ما به طور طبیعی بالا و پایین می شود. همه ما روزها یا ساعاتی داریم که حال و هوایمان بد می شود تحریک پذیر، عصبانی، افسرده، غمگین، مضطرب، بی قرار، ناامید می

پنج ویژگی مرتبط با دوران سخت کودکی

پنج ویژگی مرتبط با دوران سخت کودکی پیامدهای ناملایمات دوران کودکی تا بزرگسالی ادامه دارد. در این مطلب می خواهیم به پنج ویژگی مرتبط با دوران سخت کودکی بپردازیم. این پنج ویژگی ، خصلتهای مهم شخصیتی مرتبط با دوران کودکی هستند که افراد در آن زمان دوران سختی را داشتند. حوادث موثرِ دوران کودکی می تواند شامل سوء استفاده، بی توجهی، طلاق و بحث و تنش های زیاد در خانه باشد.

چرا بچه ها با والدین صحبت نمی کنند؟

چرا بچه ها با والدین صحبت نمی کنند؟ آیا شما هم گله مند هستید که چرا فرزند نوجوان تان با شما صحبت نمی کند؟ این سوال که چرا بچه ها با والدین صحبت نمی کنند؟ خیلی وقتها دغدغه ای برای پدر و مادرهاست و نگران از این که نکند اتفاقی افتاده یا مبادا بچه ها آنها را قبول ندارند که هم صحبت نمی شوند؟ در سراسر این متن منظور مان از

خودشیفته ها جذب چه کسانی می شوند؟

خودشیفته ها جذب چه کسانی می شوند؟ اگر چه عوامل زیادی در تعامل با افراد خودشیفته وجود دارد، اما در بحث خودشیفته ها جذب چه کسانی می شوند؟ می خواهیم به یک تیپ شخصیتی بپردازیم که بیشترین تعامل را با افراد خودشیفته دارند. خودشیفته ها و همدل ها به طرز جالبی همدیگر را جذب می کنند! افراد همدل و خودشیفته اغلب به سمت یکدیگر کشیده می شوند. به این دلیل که

پنج نشانه متفاوت افسردگی

پنج نشانه متفاوت افسردگی در این مطلب می خواهیم به پنج نشانه متفاوت افسردگی بپردازیم که ممکن است نادیده گرفته شود. اکثر مردم تصویری از افسرده بودن و علایم آن دارند که متفاوت از نشانه هایی است که می خواهیم در این بحث بررسی کنیم. اگر معتقدید که افراد افسرده غمگین به نظر می رسند، انرژی پایینی دارند و منفی باف هستند، اینها درست است. اما بد نیست بدانیم که نشانه

تله های ذهنی که بهره وری را کاهش میدهد

تله های ذهنی که بهره وری را کاهش میدهد بهره وری دشمنان زیادی دارد و ما در این مطلب می خواهیم به تله های ذهنی که بهره وری را کاهش میدهد ، بپردازیم. عوامل بیرونی و درونی بیشماری می توانند در تغییر بهره وری تاثیر بگذارند در بین بیشمار عوامل تاثیرگذار قصد داریم به یکی از این عوامل یعنی تله های ذهنی بپردازیم. بیشتر اوقات، این تله های ذهنی هستند که

شش نگرشی که باید تغییر کند

شش نگرشی که باید تغییر کند بهتر است تحول شخصی را با شش نگرشی که باید تغییر کند آغاز کنیم. نگرشهایی که اشتباه هستند و جز فشار روانی حاصل دیگری برای ما ندارند. مرکز مشاوره امین میرموسوی در این مطلب به این 6 نگرش خود ویرانگر می پردازد. شادی را در چه اهدافی جستجو می کنید؟ قبل از مطالعه این پاراگراف توصیه می کنم بدون در نظر گرفتن شرایط موجود در

تاثیر تروما بر مغز

تاثیر تروما بر مغز آیا مایلید در مورد تاثیر تروما بر مغز بیشتر بدانید!؟ من که فکر می کنم با حجم استرس های وحشتناکی که در بین مردم رایج شده ضروری است همه ما در هر سمّت و شغلی که هستیم در مورد این موضوع آگاهی بیشتری داشته باشیم. شاید بتوانیم امید به پیشگیری یا کاهش حوادث تروماتیک داشته باشیم. یکی از وظایف اصلی مغز این است که ما را ایمن

آیا مشاور باید مستقیماً راهکار دهد؟

آیا مشاور باید مستقیماً راهکار دهد؟ وقتی به مشاور و روان درمانگری مراجعه می کنید، چه انتظاری دارید؟ از نظر شما آیا مشاور باید مستقیماً راهکار دهد؟ آیا به دنبال مشاور و روانشناسی هستید که بعد از شنیدن صحبت هایتان بلافاصله راهکار دهد؟ اگر پاسخ شما مثبت است اجازه دهید این موضوع را بررسی کنیم که آیا این روش درست است؟ یا نه؟ و آیا حد و اندازه ای برای ارائه

Instagram
Call Now Button