مشخصات رابطه سالم تجربه من در جلسات مرکز مشاوره مرتب انگیزه ای ایجاد می کند تا مطلبی بنویسم و تجربه ای انتقال دهم. این بار در مورد مشخصات رابطه سالم در رابطه سالم احساس برتری به طرفین انتقال داده نمی شود در رابطه سالم مچ گیری ، اتفاق نمی افتد. اگر کسی بگوید اینکار را می کنم چون نامزدم یا پارتنرم مرتب خیانت می کند پاسخ این است که به جای
اختلاف سنی در ازدواج موضوع اختلاف سنی در ازدواج بسیار مهم است به خصوص موصوع این مطلب که به تفاوتهای سنی زیاد مربوط می شود. در این مطلب می خواهیم در مورد آقایانی صحبت کنیم که اصرار دارند با کسی ازدواج کنند که اختلاف سنی زیادی دارند. و منظور از اختلاف سنی زیاد چیزی بیش از 10 سال تفاوت سنی است. بلکه بیشتر ظاهراً از مخاطب این مطلب چه پنهان، وسوسه
خیانت یک شبه اتفاق نمی افتد همیشه خیانت، کار یک لحظه و شیطنت یهویی نیست! به عبارتی، خیانت یک شبه اتفاق نمی افتد. این طور که در بررسی روی پرونده های مرکز مشاوره و بر روی زوجها مطالعه انجام دادیم متوجه شده ایم تعداد قابل ملاحظه ای از خیانتها ، پیش از وقوع، نشانه هایی داشته! یعنی روند زندگی همسران خوب نبوده و از کارکرد مناسبی برخوردار نبوده است. لذا قصد
اعتقاد به روانشناس و مشاور من به عنوان مشاور نمی خواهم این گونه مطرح کنم که مردم باید به زور هم که شده اعتقاد به روانشناس و مشاور داشته باشند. هیچ چیزی با تحمیل به سرانجام خوبی نمی رسد. اما باید واقعیتهایی را پذیرفت که ما در جلسات مشاوره و زوج درمانی با هم رو به رو هستیم واقعیتهایی که مردم بازگو می کنند. مثل اینکه: من هیچ وقت فکر نمی
حالمان خوب نیست یکی از سوالهای مهم مراجعان این است که می پرسند چرا پس از جلسه روانشناسی و شرح دادن گذشته، حالمان خوب نیست ؟ مگر غیر این است که با مراجعه به روانشناس و مرکز مشاوره می بایست حالمان بهتر شود؟ پس چرا با وجود اینکه هزینه کردم و به روانشناس مراجعه کردم ، حالم خوب نشد!؟ وقتی از خود مراجعان پرسیده می شود که چه احساسی دارند پاسخ
نحوه اجرای جلسات مشاوره سوال بسیاری از کسانی که برای بار اول می خواهند به یک مرکز مشاوره مراجعه کنند درباره نحوه اجرای جلسات مشاوره است. گاهی مراجعان نمی دانند از کجا شروع به گفتن کنند گاهی نمی دانند به چه کسی مراجعه کنند؟ گاهی اصلا نمی دانند روال جلسات مشاوره چگونه است؟ و بسیاری سوالها که ذهن مراجعان به مرکز مشاوره را مشغول می کند. در این مطلب به چند
نمی توانم حرفم را بزنم عجب معضلی است اینکه به این نتیجه برسیم که نمی توانم حرفم را بزنم برای برخی “ابراز کردن خود”، کار ساده ای نیست. ابراز کردن خود، خیلی پیچیده ست و برای بعضیها واقعاً مشکل جدی است. ابراز کردن خود شامل ابراز احساسات، اندیشه ها ، خواسته ها و رفتارهاست. وقتی افرادی می گویند نمی توانم حرفم را بزنم ، هر کدام تجربه های متفاوتی را پشت
نگرانی شما را شکست می دهد نگرانی اگر کارساز نباشد می تواند به ما آسیب بزند. اینجاست که می گوییم نگرانی شما را شکست می دهد اصولا نگرانی چیز بدی نیست اما تا حد و و اندازه!؟ کمی نگران بودن موجب سلامتی ما می شود چون باعث می شود خطرها را پیش بینی کنیم چون موجب می شود کمی به فکر آینده باشیم تا اینجای کار خیلی خوب است. اما اگر
مدیریت بحرانهای عاطفی در روابط همسران بعضی مسائل و مشکلات، بار هیجانی زیادی دارد؛ مثل خیانت یا هر اتفاقی که بار هیجانی آن زیاد باشد بنابراین نقش مدیریت بحرانهای عاطفی در روابط همسران ، اهمیت زیادی دارد. از طرفی بین منطق و دل، تا تسویه انجام شود، زمان می برد. پس اینکه به یکدیگر می گویید بس کن، جوابت را که دادم، دیگر تمامش کن، به این راحتی نیست. اگر
