برچسب: زوج درمانگر خوب در تهران

مهارتهای گفتگوی همسران مهارتهای گفتگوی همسران پیشگیری کننده بسیاری از دلزدگی های زناشویی است. پیشگیری کننده از سردی روابط همسران است. پیش شرط مهارتهای گفتگوی همسران، خودشناسی است. یعنی در ابتدا باید بدانیم، چه تیپی هستیم و چگونه با اطرافمان ارتباط می گیریم؛ مثلا آیا عموما “توداریم”؟ یعنی آنچه احساس می کنیم، درون خودمان می ریزیم؟ به دنبال این ویژگی ها، آیا انتظارهای خاصی در ما شکل می گیرد؟ مثلا انتظار

چرا شنونده نیستیم؟ چرا شنونده نیستیم؟ وقتی فاقد مهارتهای کنترل هیجان هستیم، نمی توانیم شنونده باشیم. هیجان خود به خود روی گوش دادن ما تاثیر می گذارد و نمی توانیم شنونده خوبی باشیم؛ در این بحث قصد داریم به موانع گوش دادن در روابط همسران می پردازیم. ذهن خوانی افرادی که ذهن خوانی می کنند، افرادی هستند که سعی می کنند منظور واقعی را از قبل در ذهن خود تصور کنند،

مهارتهای ارتباطی همسران مهارتهای ارتباطی همسران به منزله آن دسته از مهارتهایی هستند که به واسطه آنها افراد می توانند درگیر تعاملهای بین فردی و فرایند ارتباط شوند. فرایندی که افراد طی آن، اطلاعات، افکار و احساسات خود را از طریق مبادله کلامی و غیر کلامی با یکدیگر در میان می گذارند. این مهارتها مشتمل بر مهارتهای فرعی زیر است که اساس مهارتهای ارتباطی را تشکیل می دهد: درک پیامهای کلامی