توصیه های مهم حفظ زندگی مشترک
اگر شما هم امروز نگران آینده زندگی تان هستید، بدانید که خیلی ها مثل شما هستند و از این رو توصیه های مهم حفظ زندگی مشترک را جدی بگیرید.
همسرانِ مراجعه کننده به زوج درمانگر در مرکز مشاوره و از دو موضوع رنج می برند:
یکی جدی نگرفتن مسائلی که در زندگی شان وجود داشته
تک بعدی نگاه کردن به مسائل
مورد اول که معلوم است حکایت از چه مساله ای دارد.
اما تک بعدی نگریستن به مسائل موجود یعنی، زمانی که اتفاقی می افتد یا بحثی پیش می آید یکی از همسران از یک بعد به مساله نگاه می کند.
و پیامدها و ابعاد دیگر موضوع را نگاه نمی کنند.
مثلا اگر تصمیم می گیرند مدتی از هم جدا باشند، چه پیامدهایی دارد.
اگر تصمیم می گیرند برای حل مشکل رابطه جنسی ، پا پیش نگذارند چه اتفاقی می افتد.
اگر همسرم با فلان رفتار باعث بروز اضطراب در من شده
و من رابطه جنسی نمی توانم داشته باشم، پس اتاق خواب را جدا می کنم!!
اگر با کار کردن همسرم موافق نبودم و او الان کار می کند و من در پاسخ به کار کردنش لج کرده ام و خرجی نمی دهم و می گویم خودت که در آمد داری
همسران قافیه را می بازند!
در بحث توصیه های مهم حفظ زندگی مشترک با مثال های فوق این را می خواهم بگویم که به این طریق کم کم شروع به جدایی می کنیم.
طلاق چه عاطفی و چه قانونی ، چه با بچه یا بدون بچه ، اینگونه اتفاق می افتد.
چون کفه موازنه ها بهم می خورد.
و همسران در بالانس کردن مجدد ، قافیه را می بازند.
زیرا وقتی مثالهای فوق اجرا می شود، ذهن پیامدنگری وجود ندارد.
اگر سنتی هستم و افکارم پیرو سنتها و حرف قدیمیهاست
و با کسی ازدواج کرده ام که “به روز” است باید با تغییرات جامعه خودم را محک بزنم و چه بسا لازم باشد سازگار کنم.
یا در این خصوص با یک مشاور زوج درمانگر مشورت کنم.
بعد زمانی که پای طلاق به میان می آید به تکاپـو می افتند.
در مطالب گذشته و بحث تکنیکهای زوج درمانی گفتیم زمانی که درون زندگی مشترک هستیم ذهنمان ممکن است شدیداً درگیر مشاجرات و اختلاف نظرها باشد.
انعطاف ناپذیر شدن، لج بازی، تلاش برای حل منازعه از طریق روش های قدیم، عقب نشینی به جای مواجهه
باعث می شود به آخر خط برسیم.
حال یا باید طلاق را دنبال کرد
یا از اول و نقطه شروع گام به گام با یک زوج درمانگر خوب پیش رفت.
