مامان بی عیب و نقص نباشید در این مطلب می خواهیم به کمال گرایی بپردازیم. اما در مورد مادران. می خواهیم بگویم که مامان بی عیب و نقص نباشید(پدرها هم از این مطلب بی نصیب نیستند) تلاش برای کمال گرایی جز بار منفی چیزی ندارد. شاید برخی مردم کمالگرایی را صفتی مثبت بدانند. اما اینطور نیست. مفهوم “کمال” به خودی خود کاملا دست نیافتنی است. زیرا چیزی وجود ندارد که واقعاً
مشاوره ازدواج کجا مراجعه کنم؟ وقتی صحبت از ازدواج می شود این سوال برای برخی پیش می آید که برای مشاوره ازدواج کجا مراجعه کنم؟ و اصلاً قرار است در مشاوره ازدواج چه اتفاقی بیفتد. خب ما قبلاً در مراحل مشاوره ازدواج صحبت کردیم. در کلینیک مشاوره امین میرموسوی تاکید روی تفسیر دقیق نتایج آزمونهای قبل ازدواج است. اما قبل از این موضوع جلسه ای برگزار می شود تا متوجه شویم
احساس ها با ما بازی می کنند اگر زیاد به احساسها و حتی هیجان های منفی توجه کنیم چوب آنها را خواهیم خورد چون احساس ها با ما بازی می کنند. رابرت لیهی در کتاب خود(1) می نویسد «یکی از عواملی که بر نحوه تفکر ما درباره هیجانات منفی فعلی اثر می گذارد این هست که یادمان نمی آید احساسات منفی مان در گذشته چطور به آخر رسیدند!» شاید دلیش این
چه شخصیتهایی استرسی هستند؟ شاید شما هم کنجکاو باشید که چه شخصیتهایی استرسی هستند؟ و یا بهتر بگم چه ویژگیهایی از شخصیت در استرس نقش دارند. در این مطلب می خواهیم به این موضوع بپردازیم اما پیش از آن بد نیست در مورد مکانیزم استرس در بدن یک مرور کوتاهی داشته باشیم. پاسخ به استرس که از آن به عنوان واکنش جنگ و گریز یاد می شود از طریق دو دستگاه
مشاوره نوجوان و والدین این مطلب را اختصاص دادیم به مشاوره نوجوان و والدین ، آنهم در بحث مهارتهای ارتباطی والدین و نوجوان زمانی که خانواده ها با بحران ارتباطی مواجه می شوند. یک اشتباه رایجی که والدین می کنند این هست که با تهدیدهای خودشان، اقتدار خود را زیر سوال می برند. مثلا به نوجوان خود می گویند اگر باز هم دیر بیای خونه دیگه تو این خونه جایی نداری
آمادگی برای تغییر و درمان در این مطلب می خواهیم به آمادگی برای تغییر و درمان بپردازیم. عوامل مختلفی در آمادگی ما برای درمان نقش دارد. مثل حمایت خانواده، برخورداری از انگیزه های کافی و بسیاری دیگر اما در این بین یکی از مسائلی که توجه بیشتری به خود جلب می کند این است که ما باید واقعاً مشکل موجود را درک کرده باشیم اگر می گوییم مضطربیم، مهرطلبیم و هر
نکات مهم تربیتی برای والدین در این مطلب می خواهم به نکات مهم تربیتی برای والدین بپردازم به خصوص آنهایی که کودکانی در سن پیش دبستان و مهد کودک دارند. اولین نکته به محل خواب کودکان مربوط می شود. کودکان را عادت دهید در اتاق خواب خود بخوابند. بهتر است خیلی سریع این کار انجام شود و نگذارید وابستگی و کنار والدین خوابیدن به سن پسش دبستانی برسد مزیت دیگر این
معرفی یک ازدواج اشتباه در این مطلب می خواهیم با طرح نمونه ای از ازدواجهای هیجانی به معرفی یک ازدواج اشتباه بپردازیم. واکنش های هیجانی زیاد و بیش از حد احساسات به خرج دادن در دوران آشنایی ، نشان دهنده عشق واقعی نیست. زمانی که شما نتوانید چند روزی پارتنرتان را نبینید وقتی که اصرار دارید فعالیتهای شبانه روزی تان هماهنگ با هم باشد مثلا ساعت خواب و بیداری، این نشان
فرزندتان را تهدید نکنید تا جایی که ممکنه فرزندتان را تهدید نکنید! صحبت ما در این مطلب در مورد کودک و حتی نوجوان مبتلا به بیش فعالی است. نگویید حالا که منو زدی دوچرخه نمیدم، چیزی که خواستی رو نمی خرم. تا جایی که ممکنه افراد مبتلا به اختلالات رفتاری از جمله بیش فعالی را تهدید نکنید. نه فقط کودک، بلکه حتی نوجوان به خصوص وقتی یکی از رایج ترین خصلتهایی
ازدواج فامیلی خوبه یا بد؟ فامیل رو می شناسیم، غریبه رو نه؛ همین دلیل کافی است تا ازدواج فامیلی تایید شود! با این حال می خواهیم بدانیم ازدواج فامیلی خوبه یا بد؟ آیا شما هم با این دلیل قانع می شوید؟ علت چنین استدلالی، ظاهرا سخت بودن شناخت آدمهاست، فرهنگها و آداب و رسومها از همه بدتر، شناخت شخصیت که پیچیدگی های خاص خودش را دارد. کافی است آمار طلاق و
تفاوت بیش فعالی با شیطنت هنوز هم والدینی را می بینیم که در مورد تفاوت بیش فعالی با شیطنت آگاهی لازم را ندارند و به اشتباه این دو واژه ی شیطنت و بیش فعالی را به جای هم به کار می برند. به هر حال وقتی صحبت از بیش فعالی می شود اغلب به یاد تحرک و جنب و جوش زیاد می افتیم و در جلسات مشاوره با والدین یکی از
مشاوره ازدواج و شخصیت شناسی یکی از مهم ترین کاربردهای مشاوره ازدواج و شخصیت شناسی شناسایی عواملی هست که در ایجاد مشاجره و جوی پر تنش بین همسران نقش مهمی ایفا می کند. البته گاهی برخی افراد در همان جلسه نخست مشاوره رفتارهایی از خود نشان می دهند که برای مشاور ازدواج اهمیت پیدا می کند و قابل تفسیر است و کمک می کند تا مشاور ازدواج به نتیجه اولیه دست
