مشکلات گذشته مرز نمی شناسد مشکلات گذشته مرز نمی شناسد و هر جا که باشید انتظار می رود به سراغتان بیاید! مهاجرت به کشوری دیگر می تواند سطح رفاه شما را تغییر دهد اما طرحواره ها که قبلا در مورد آن صحبت شد با شما به هر کجا که بروید می آیند و جذابیت طرحواره ای همچنان می تواند باعث انتخاب همسر شود. نه فقط همسر که در روابط کار و
به شخص نگران بیش از حد اطمینان نده چرا می گوییم به شخص نگران بیش از حد اطمینان نده ! افراد مبتلا به اضطراب معمولا از عزیزان خود برای داشتن احساس بهتر اطمینان می خواهند. خب بد نیست که به اطرافیان مان اطمینان بدهیم اما حد و اندازه آن چقدر است؟ و اگر با فرد مضطرب روبرو هستید آیا باز هم باید این دادنِ اطمینان را تکرار کنید!؟ چقدر با این
ویژگی های آدمهای فراموش نشدنی این مطلب رو اختصاص دادیم به ویژگی های آدمهای فراموش نشدنی ! آیا برای شما هم پیش آمده که یاد افراد یا شخص خاصی بیفتید و او را در ذهنتان ستایش کنید! چه ویژگی از آنها تحسین برانگیز بوده؟ و اصولا ویژگی های آدمهای فراموش نشدنی کدامها هستند؟ با گذشت زمان و در طول تجارب بسیاری، ما شاهد ظهور یک الگوی نسبتاً ثابت از ویژگی‌ها بودیم
همدلی را در خود پرورش دهید همدلی را دست کم نگیرید؛ قدرتمند ترین روشی است که موجب همبستگی می شود، همدلی را در خود پرورش دهید. کودکی که سرطان دارد و موهایش ریخته و در مقابل بزرگتری که به نشانه همدلی موهای سرش را می تراشد، چه قدر می تواند موجب آرامش و تقویت روحیه آن کودک و خانواده اش شود همدلی به شما این امکان را می دهد که با
استفاده موثر جلسات زوج درمانی بررسی طرز گفتگوی همسرانی که درگیر مشاجره هستند حاوی اطلاعات مهمی است از این رو برای استفاده موثر جلسات زوج درمانی با توجه به تجربه کاری من در جلسات زوج درمانی توصیه هایی را به همسران می کنم. مشکل این جاست که همسرانی که برای بررسی مشاجره هایشان به نزد زوج درمانگر مراجعه می کنند با شتاب مشغول رد و بدل کردن مطالبشان هستند. و این
برون گرا یا درون گرا شما از کدام تیپ شخصیتی برخوردار هستید؟ برون گرا یا درون گرا ؛ این موضوعی است که هر وقت صحبت از شخصیت شناسی می شود یا مشاوره ازدواچ و آژمونهای قبل ازدواج ذهن برخی را به خود مشغول می کند. اما مساله ای که خیلی شایع است چیست؟ در بحث تیپ شناسی خیلی راحت شاهد هستیم افراد در مورد خودشان یا دیگران برچسب می زنند و
فعالیت مرکز مشاوره در تعطیلات معمولا روزهای کاری هفته تردد در مراکز مشاوره بیشتر است و این برای برخی به دلیل شیوع کرونا دغدغه ای است فعالیت مرکز مشاوره در تعطیلات باعث آرامش خاطر مشاور و مراجع کننده است. چون معمولا در تعطیلات افراد کمتری مراجعه می کنند. و دقیقاً در چنین ایامی بهترین فرصت مراجعه است. معمولا ساختمانهایی مثل ساختمان پزشکان، تعطیل است و این یعنی تردد نداشتن با آسانسور
شخصیت اثرگذار در زندگی ما باید شخصیت اثرگذار در زندگی باشیم! و این آغاز مسئولیت پذیری ماست! زیرا با آدمها در ارتباط هستیم و این آدمها از خانواده شروع می شوند و بعد آدمهای پیرامون ما را در بر می گیرند مثل دوستان. تقریبا اینطور که از نوجوانان مراجعه کننده به مرکز مشاوره دیدم، فهمیدم که کم و بیش از همین سن به بعد، آغاز می شود؛ چه چیزی؟ مهم بودن
لطفاً اخلاق بدتان را عوض کنید! من همینم که هستم… من عوض نمیشم… من فکر می کنم باید همه چیز منطقی باشد؛ به عنوان زوج درمانگر توصیه می کنم لطفاً اخلاق بدتان را عوض کنید. با لج بازی چیزی دستگیرتان نمی شود. آنهم در این دور و زمانه ی سخت! اینکه سماجت خود را به شکلی نشان دهید و پافشاری کنید، چه چیزی را عوض می کند؟ چه چیزی را ثابت
چرا مردها مشاوره را قبول ندارند؟ چرا مردها مشاوره را قبول ندارند؟ پاسخهای زیادی هست؛ هر چه هست، این یک معضل است زیرا وقتی یک جای رابطه می لنگد و نیاز به همکاری همسران با زوج درمانگر و روانشناس است، عدم همکاری یکی از زوجها، کاری را پیش نمی برد. برای همین است که می گوییم با کسی وارد رابطه شوید که اگر روزی نیاز به مراجعه به کلینیک روانشناسی و
