حرف حساب زوج درمانگر
بعضاً دیده شده جوانهای کم سنی که می خواهند ازدواج کنند حرف حساب زوج درمانگر را نادیده می گیرند. البته در ابتدا این را بگویم که زوج درمانگر رشته ی جدایی نیست بلکه در مجموعه ی مشاوره خانواده قرار دارد پس اگر گاهی به جای زوج درمانگر از مشاور خانواده استفاده می شود، درست است.
و کسی که مشاوره ازدواج می دهد باز هم در حیطه مشاوره خانواده فعالیت می کند که خدمات مشاوره زوج درمانی را هم می تواند ارائه دهد.
این مطلب هم برای کسانی است که می خواهند تازه ازدواج کنند و هم زوجهایی که به مشکلاتی بر خورده اند و در جستجوی زوج درمانگر می گردند.
پس در مطالعه متن کمی وقت بگذارید، ضرر نمی کنید.
چون اگر در جستجوی یک زوج درمانگر خوب هستید، یقیناً می خواهید هزینه کنید؛
پس به نظر من این متن بدردتان می خورد.
حال بگردیم به جمله نخست
که برخی جوانهای عاشق حرف حساب زوج درمانگر را نادیده می گیرند و آنقدر در جلسات مشاوره ازدواج بعضی ها، کله ی شان داغ است که فکر می کنند عشق قدرت شگرفی برای حل مشکلات آینده دارد.
آسیب پذیری عشق
عشق ما را آسیب پذیر می کند!
اگر به خودمان اجازه دهیم با کسی صمیمی شویم یعنی به او اجازه دهیم از حصارهایمان عبور کند و وارد قلبمان شود.
در واقع مجوز آسیب دیدن خودمان را صادر کردیم.
چون رابطه عاطفی، هم منشاء رحمت است و هم مایه عذاب؛
شیرین ترین شهدها را می نوشیم و تلخ ترین زهرها را هم می چشیم.(کتاب عشق در عمل، راس هریس، نشر ارجمند)
اوایل ارتباط و دوران نامزدی که دختر و پسر سر از بغل هم در می آورند و رویاگونه زندگی آینده را در ذهن خود می سازند.
اما حرف حساب زوج درمانگر چیست؟
اعتقاد بر این است که در آینده ای نه چندان دور این احساسات قوی ناپدید می شود یا ضعیف شده، حالا خشم، ترس ، توقع ، ناامیدی، تنهایی، احساس درک نـشدن تا نفرت جایگزین می شود.
چرا ؟
چون احساسات تغییر می کند
بنابراین انتظار داشته باشید که شریک زندگی فعلی شما روزی اعصابتان را خرد کند.
همه اینها می تواند درست شود و جای امیدواری هست.
اما به سه چیز نگاه می شود:
- به توانایی شما و همسرتان
- ویژگیهای شخصیتی شما و همسرتان
- کمک گرفتن به موقع از متخصص زوج درمانگر
همسران چرا به مرکز مشاوره می آیند؟
فکر می کنید مشکل همسران در مرکز مشاوره و در جلسات زوج درمانی عموماً چه چیزهایی است؟
آنها غالباً از جایی به بعد ، به این نتیجه می رسند که نه تنها از طرف همسرشان درک نشدند ، بلکه به احساساتشان اهمیتی داده نمی شود.
بی توجهی
بدبینی
( که نکند توجهی ندارد سرش جایی گرم است)
سکوت
فاصله گیری عاطفی و جنسی
برقراری رابطه جنسی در مواقعی که فشار آمده و طبیعتاً خانم ها ناراضی که من در این زندگی فقط وسیله ای هستم برای ارضای جنسی
حالا من به خیانت و غیره وارد نـشدم و می خواهم بگویم در مورد مشکلاتی که همسران مراجعه می کنند موارد فوق عمده ترین مشکلات است.
چرخه ی معیوب و درماندگی زندگی همسران
اما حرف حساب زوج درمانگر این است که شما هم به احتمال زیاد وارد فرایند فوق می شوید.
اگر الان ازدواج کرده اید، کاملاً به چشمتان ببینید.
خستگی از طرز حرف زدن همسر،
نحوه بیان مشکلات توسط او،
نحوه استنباطش،
شناختی است که ما در زندگی مشترک از همدیگر بدست می آوریم.
بعد، مرحله ی ذهن خوانی آغاز می شود.
یعنی تا مشکلی پیش می آید می دانیم الان همسرمان چه می گوید!
این مرحله، مرحله ی اعصاب خردی است.
چون قیافه مان درهم می شود، سکوت برقرار می شود و یکی از همسران ناراضی باقی می ماند(عموماً خانمها)
و در اصل این چرخه باید شکسته شود.
تکنیک همین است.
مراقب ذهن خوانی باشید
حرف حساب زوج درمانگر این است که اگر فکر می کنید همسرتان را خوب شناخته اید که مرحله ی فوق را لمس کرده اید و ذهن خوانی می کنید، هنر نکرده اید!
شما فلج شده اید!
ذهنتان فلج شده، و روزی انفجار خشم یا نارضایتی فوران می کند.
هنر زمانی است که ذهن خوانی ، شما را از شوق و حرف نیندازد.
کله ی مبارکتان در گوشی فرو نرود.
حرف حساب زوج درمانگر این است که کسانی که قصد ازدواج دارند بدانند که این چرخه برای بیشتر زوجها اتفاق می افتد.
باید با انرژی، خلاقیت از این چرخه بیرون بیایید.
باز هم تکرار می کنم و می دانم همه متخصصان زوج درمانگر هم بر این باورند که زمانی که کسی می گوید همسرم را شناخته ام می دانم الان به چه فکر می کند!
این هنر نیست و به هیچ دردی نمی خورد مگر منجر به رفع مشکل شود.
نه سکوت و بی خبری و بی توجهی
حال اگر کسی بگوید که دیگران نمی دانند که همسرم چقدر اعصاب خرد می کند و کار خودش را می کند، پاسخ این است برای جلوگیری از چرخه ی فوق یا به اتفاق همسر به زوج درمانگر مراجعه کنید
یا باید مطمئن باشم که خود راه را می دانید.
هر راهی غیر از سکوت و بی توجهی
حالا اینکه من امروز ساکت باشم برای یکی دو ساعت، بحثی نیست اما الگوی ثابت ارتباطی در مواقع بحران نــشود.
صمیمیت نابود می شود
بن بستها، سکوتها و مشاجره های پی در پی بر سر مسائل حل نشده، به توصیه زوج درمانگر صمیمیت را ضعیف و به تدریج نابود می کند.
برای همین حرف حساب زوج درمانگر این است که باید بدانید با هر نگرشی(مهره) که برخورد می کنید(بازی می کنید) چه تاثیرات کوتاه مدت و دراز مدتی روی زندگی و روابط و صمیمیت خواهد گذاشت.
ازدواج و نگهداری زندگی مشترک به همین دشواری می تواند باشد! که با همین جمله فوق باید پیش بروید.
اوضاع این قدر سخت نخواهد بود که فکر کنید یک مشاور زوج درمانگر شما را می ترساند.
زیرا در زندگی انگیزه ها و امتیازهایی پیش می آید که کمی مرهمی می شود بر ناراحتی ها و احساس سبکی می کنید و خودتان زندگی را با پذیرش ادامه می دهید.
یعنی گاهی یکی از همسران در مورد موضوعی از خر شیطان پایین آمده
یا شما در بخشی از زندگی کار مهمی انجام داده اید، او در جایی دیگر امتیازی می دهد.
به هر حال منظور اتفاق هایی می افتد که خودتان شرایط را می پذیرید و روی روال زندگی قرار می گیرید.
حالا همسرتان سخت مشغول کار است و عاشق بچه ها و روی هزینه های زندگی سخت نمی گیرد
شاید حتی به دنبال یک دعوای اساسی این اتفاق افتاده باشد
اما احساس می کنید حالا که در زمانی عرصه را به شما تنگ کرده بود الان خودش هم باید جان بِـکَـند.
و حالا حواسش بیشتر جمع شده.
حرف حساب زوج درمانگر این است که این بخشی از فرایند زندگی است که در طی مسیر ، خودش را پیدا می کند و راه را می یابد؛
اگر چه با خون دل خوردن!
برای تمرین افزایش صمیمیت مقاله ی همین سایت با عنوان افزایش صمیمیت در روابط همسران را مطالعه کنید.
توصیه زوج درمانگر
در پایان بحث حرف حساب زوج درمانگر توصیه می کنم اگر نیاز هست به متخصص زوج درمانگر مراجعه کنید به چند نکته توجه کنید:
معمولا دل همسران از حرفها و مشکلات پر است و می دانند که باید مشاور بشنود تا شناخت از همسران پیدا کند.
پس توصیه می شود که به لحاظ زمانی سه جلسه نزدیک به هم با زوج درمانگر خود برگزار کنید.
تا هم صحبتهای شما و همسرتان تمام شود و هم زوج درمانگر روی بحثتان مسلط باشد و به جمع بندی برسد.
برخی وقت می گیرند دو ساعت در جلسه می مانند،
هزینه می کنند و جلسه بعدی ماه بعد یا چند ماه بعد برگزار می شود.
این اشتباه است.
هر چه قدر اطلاعات مراجعان در پرونده ثبت شود، هیچی بهتر از این نیست که مشاور زوج درمانگر در جلسات نزدیک بهم شما را ملاقات کند.
اگر از این قاعده تبعیت کنید در هزینه های تان هم صرفه جویی می کنید.
