نحوه اجرای جلسات مشاوره
سوال بسیاری از کسانی که برای بار اول می خواهند به یک مرکز مشاوره مراجعه کنند درباره نحوه اجرای جلسات مشاوره است.
گاهی مراجعان نمی دانند از کجا شروع به گفتن کنند
گاهی نمی دانند به چه کسی مراجعه کنند؟
گاهی اصلا نمی دانند روال جلسات مشاوره چگونه است؟
و بسیاری سوالها که ذهن مراجعان به مرکز مشاوره را مشغول می کند.
در این مطلب به چند مورد از این دغدغه ها در مورد نحوه اجرای جلسات مشاوره می پردازیم.
جلسه نخست مشاوره و روانشناسی
نحوه اجرای جلسات مشاوره در جلسه نخست مشاوره و روانشناسی معمولا به شنیده شدن مشکلات و دغدغه های مراجع کننده می گذرد.
علی رغم اینکه مراجعان بابت این فرایند جلسه اول مشاوره هزینه می پردازند.
اما ممکن است نه تنها در جلسه نخست مشاوره بلکه در جلسات ابتدایی(به طور کلی) نقش خودشان را پر رنگ تر ببینند تا مشاور
تا زمانی که جزئیات مشکلات را مراجعان بیان می کنند طبیعتاً مشاور شنونده است.
البته به معنی این نیست که مشاور نقش منفعلی دارد
طبیعتاً در لابلای بحثها می تواند مشارکت کند.
جلسه نخست مشاوره جنبه ارزیابی خواهد داشت.
به خصوص برای برخی مراجعان که نمی دانند آیا مثلا به دلیل اضطراب باید دارو مصرف کنند یا از طریق مشاوره مشکل را پی گیری کنند.
در این صورت شرکت در جلسه اول مشاوره جنبه ارزیابی خواهد داشت.
مشاور و روانشناس دارو نمی دهد و اجازه تجویز ندارد.
با وجودی که مراجعان هزینه می کنند اما مشاور وظیفه دارد در جلسه نخست مشکل مراجع کننده مورد ارزیابی قرار دهد.
و وظیفه مشاور است که پس از جلسه نخست، تکلیف مراجع را مشخص کند که نیاز به چه متخصصی دارد.
در مواردی که تخصص لازم را ندارد، به دیگر متخصصان از جمله روانشناس بالینی یا روانپزشک ارجاع دهد.
این توضیح برای کسانی است که نمی دانند آیا اضطراب یا افسردگی شان نیاز به دارو دارد؟
نیاز به روانشناس دارد؟
یا مشاور هم می تواند کمک کند
چند جلسه مشاوره کافی است؟
یکی از مسائل مرتبط با نحوه اجرای جلسات مشاوره این سوال است که چند جلسه مشاوره کافی است؟
پاسخ دقیق نمی توان داد.
مثل یک دوره آموزشی نیست که بگوییم شما طی 5 جلسه به فلان مهارت دست پیدا می کنید.
اما معمولا مراجعان ممکن است دو یا سه جلسه را نزدیک بهم شرکت کنند و کم کم فاصله بیشتری از مشاور بگیرند و این یعنی رسیدن به استقلال یا دریافت پاسخ کافی از مشاور.
این موضوع که چند جلسه مشاوره کافی است حتی در مورد زوج درمانی هم صدق می کند.
مشخص نیست.
حتی با وجود برگزاری جلسه نخست
مگر استثنائاتی در کار باشد.
مثل اینکه یکی تصمیم خود را گرفته باشد که از همسرش جدا شود، حال دیگری می خواهد زندگی را ادامه دهد.
معمولا جلسات مشاوره چنین مشکلاتی ، طولانی نخواهد بود.
چون تکلیف از قبل مشخص است.
با این حال مراجعان می توانند از طریق تماس با مراکز مشاوره در شرق تهران روال برگزاری جلسات مشاوره را پرس و جو کنند.
همه ی مراکز از جمله مرکز مشاوره شرق تهران(کلینیک مشاوره امین میرموسوی) آمادگی دارد تا با حوصله اطلاعات لازم را در اختیار مراجعان قرار دهد.
