برای شنیدن چقدر وقت می گذارید؟
شما حتما برای افزایش پول و سرمایه خودتان وقت می گذارید و حتی مشورت هم می گیرید. اما برای شنیدن چقدر وقت می گذارید؟
وقتی شما روی توجه تان در گوش دادن به حرفهای شریک زندگی، سرمایه گذاری می کنید بازده آن را در روابط صمیمانه خود مشاهده می کنید.
نگویید لطفا ما که حرف می زنیم و این مطالب چیه و اینها تو کتاب هست و یا زنها که همشون گوش مفت می خوان و….همشم تکراری حرف می زنن و اینها…
اصلا خانم ها با حرف زدن ارتباط می گیرند.
و این حرف زدن گوش شنوا هم می خواهد!
مگر نه تبدیل می شود به نارضایتی و غر زدن! که ما مردها دوست نداریم.
ببینید وقتی صحبت از شنیدن هست، لزوماً صحبت از راهکار دادن در ازای شنیدن نیست.
گاهی یک گپ خودمونی راضی کنند ه است، حتی وسط آشپزی و در حین کمک کردن به همسر.
شما در گپ، قرار نیست به نتیجه ای برسید.
گپ و ارتباط خودمانی، صحبت در مورد آینده و بورس و شغل و بچه دار شدن نیست، اینها موضوعهای جدی زندگی هست.
ما چیزی می خواهیم که لزوماً هدف و کسب نتیجه جز رضایت درونی و صمیمیت و شوخ طبعی نباشد.
اما گاهی موضوع جدی است و باید شنید.
طبیعتاً از خانم ها هم انتظار می رود در مورد زمان شنیده شدن و میزان صحبت کردن، هشیار باشند.
موانع شنیدن
با حالت دفاعی جواب دادن، یکی از رایج ترین واکنشهایی است که مانع برقراری شنیدن می شود.
یعنی بلافاصله حرف شریک زندگی تان را بی اعتبار می سازید.
مثلا همسرتان می گوید این چه زندگیه که لذتی نمی بریم!!!
شما می گویید چی کم داریم؟
دیگه چی میخوای؟
تا حالا شده بپرسید اتفاقی افتاده یه همچین فکری اومد تو ذهنت؟
پاسخ دفاعی، همسرتان را مطمئن می سازد که شما گوش نکردید.
پس گوش کردن این نیست که بگویید چرا ، کَـر که نیستم شنیدم گفت این چه زندگیه…. !!
یکی دیگر از موانع شنیدن، وسط حرف پریدن است، وقتی حرف قطع می شود شما در اصل این پیام را می دهید که می دانم چه می خواهی بگویی.
و این به این معنی است که شنیدن چنین چیزی، وقت تلف کردن است.
سعی کنید دست کم همین دو مانع را برطرف کنید، اگر چه سخت است چون عادت شده و مدتی باید تمرین و همکاری کنید، اما می شود.
همه موانع شنیدن، جز مهارتهای ارتباطی هستند.
و یکی از علتهای مشاجره ، نداشتن مهارتهای ارتباطی و به خصوص شنیدن است.
حال اگر بخشی از این مطلب مناسبتان بود اکنون می پرسم برای شنیدن چقدر وقت می گذارید؟
امیدوارم این مطلب و سایر مطالب سایت کلینیک مشاوره روانشناسی میرموسوی مفید واقع شده باشد.
