تله طرد و رهاشدگی
شاید با مفهوم تله ها که چند سالی است مطرح شده آشنا باشید. تله طرد و رهاشدگی یکی از آنهاست.
نکنه بره و منو تنها بذاره…
نشان دهنده باوری است که در ذهن ریشه دوانده که افراد مهم زندگی تان را دیر یا زود از دست خواهید داد!
شاید به راحتی به علت تله طرد و رهاشدگی پی نبرید؛ اما به هر حال این هم آغازش به دوران کودکی بر می گردد و حوادث آن ایام.
شاید این جمله فوق باعث شود اگر شما هم احساس می کنید در این تله رهاشدگی هستید به حوادث گذشته متمرکز شوید.
با این حال الان اگر مدام پارتنرتان را کنترل می کنید که اگر قهر کرده، طولانی نشه!
الان کجاست!؟
نکنه به فکر من نیست!
نکنه بره و برنگرده
و بسیاری دیگر که متاسفانه شما را اضطرابی تر می کند و به سمت کنترل کردن و عصبیت بیشتر پیش می روید
بسیاری از اوقات این عدم اعتماد و کنترل گری ناشی از عدم شکل گیری درست دلبستگی ایمن در دوران کودکی است
و همین سبب بوجود آمدن تله هایی از جمله رهاشدگی و همین طور بی اعتمادی می شود.
بنابراین اگر تله رهاشدگی یا ترک و طرد دارید، در کودکی دچار تجربیات عاطفی ناگواری شده‌اید.
این زخم‌های التیام نیافته در بزرگسالی نیز بر افکار،احساسات و واکنش‌های رفتاری شما تاثیر می‌گذارد.
اگر شما احساس طرد شدگی دائم یا تله رها شدگی دارید، گمان می‌کنید هرچقدر هم اکنون روابط شما خوب به‌نظر می‌رسد اما بالاخره تمام می‌شود.
یا طرف مقابل شما عاشق فرد دیگری می‌شود .
کنترل کردن آغاز می شود!
به دنبال تله طرد و رهاشدگی گروهی از این افراد سعی می‌کنند با کنترل کردنِ طرف مقابل احساس نگرانی خود را کم کنند.
مدام او را چک می‌کنند، به گونه‌ای او را وادار می‌کنند همیشه در دسترس باشد.
شریک عاطفی خود را مدام به بی‌توجهی و بی‌وفایی محکوم می‌کنند، برای طرف مقابل هرکاری می‌کنند تا توجه و نظر او را به‌خود جلب کنند .
بنابراین قطعا رابطه تان را به دلیل این کنترل ها و بی اعتمادی ها از دست خواهید داد.
پس ابتدا به توصیه مرکز مشاوره امین میرموسوی باید تله ها شناسایی شوند سپس به اصلاح آنها پرداخت البته ناگفته نماند که درمان تله رهاشدگی همانند دیگر تله ها کاری زمانبر است و مستلزم
تلاش پیگیر و انجام تمرین میباشد.
احساس رهاشدگی خودش را به طرق مختلف نشان میدهد.
احساس عدم امنیت، حسادت، احساس نیاز همیشگی به چیزی یا کسی، چسبیدن به دیگری
همگی می توانند از نشانه های ترس از رهاشدگی باشند.
اما اگر قرار است با چنین کسی که در تله طرد و رهاشدگی گرفتار است ازدواج کنید! بدانید که ممکن است برای مشاوره و رواندرمانی و حل چنین مشکلی، فرصت کافی نداشته باشید
پس به توصیه مرکز مشاوره شرق تهران، لطفا در تصمیم نهایی خود تجدید نظر کنید.
پارتنرتان باید مدتها روی رواندرمانی مشکل خود وقت بگذارد و این موضوع زمان بر است.
