احساس ها با ما بازی می کنند
احساس ها با ما بازی می کنند اگر زیاد به احساسها و حتی هیجان های منفی توجه کنیم چوب آنها را خواهیم خورد چون احساس ها با ما بازی می کنند. رابرت لیهی در کتاب خود(1) می نویسد «یکی از عواملی که بر نحوه تفکر ما درباره هیجانات منفی فعلی اثر می گذارد این هست که یادمان نمی آید احساسات منفی مان در گذشته چطور به آخر رسیدند!» شاید دلیش این
