آموزش جان گاتمن به همسران در این مطلب می خواهیم به بخشی از آموزش جان گاتمن به همسران بپردازیم. جان گاتمن روانشناس و زوج درمانگر امریکایی است که انصافاً مطالب او کاربردی است لذا می خواهیم بخشی از آموزش جان گاتمن به همسران را با شما به اشتراک بگذاریم. جان گاتمن حدود 40سال در زمینه عواملی که به رابطه زناشویی موفق کمک می کند پرداخته است. و همچنین بررسی عواملی که
3نگرش کارآمد در حل تعارض همسران کسب مهارتهای حل تعارض همسران، بدون ایجاد نگرشی کارآمد امکان ندارد این 3نگرش کارآمد در حل تعارض همسران کمک می کند تا از داشتن نیازها و امیال متفاوت همسران حمایت کند. نگرش کارآمد سه مولفه دارد 1-بین افراد صمیمی هم تعارض اجتناب ناپذیر است، خواستن چیزهای متفاوت ، خوب است یکی از 3نگرش کارآمد در حل تعارض همسران این است که هر فردی نیازهای منحصر
انتقاد کنیم یا نکنیم؟ این مطلب اختصاص دارد به این که انتقاد کنیم یا نکنیم و اینکه چطور آن را بیان کنیم؟ که به دیگران بر نخورد؛ شنیده اید می گویند خودمانی شدن باعث از بین رفتن احترام می شود؛ این جمله که از قدیم مرسوم بوده مثل ضرب المثلی شده که در زبان محاوره بیان می شود. متاسفانه هر چه با دیگران نزدیک تر و آشنا تر می شویم احساس
