شخصیتهای تحقیر کننده و انتقادگر حتما مواجه شدید با بعضی آدمها در اطرافتان که مدام تحقیر و سرزنش می کنند! سوال این است که شخصیتهای تحقیر کننده و انتقادگر چه مشکلی دارند که چنین رفتار می کنند؟ انتقادگری بیش از حد این افراد از کجا آب می خورد؟ قبلا در مورد تله ها صحبت کردیم در این مطلب هم به همین موضوع می پردازیم. شخصیتهای تحقیر کننده و انتقادگر صرفا از
تکنیکهای زوج درمانی جان گاتمن در مطالب قبلی همین سایت در مورد جان گاتمن صحبت کردیم و تکنیکهای زوج درمانی جان گاتمن را شرح دادیم امروز به بخشی دیگر از مطالب کاربردی او در مورد زوج درمانی می پردازیم. این متخصص زوج درمانگر توصیه ای می کند که ما مشاوران در جلسات زوج درمانی موافق آن هستیم وی معتقد است که زمانی که زوجها درگیر بحث و مشاجره هستند و آتش
کمالگرا داریم تا کمالگرا تلاش برای پیشرفت بسیار عالی است؛ گاهی تلاشها نشانه های مثبتی ندارد و بوی کمالگرایی را به مشام می رساند البته کمالگرا داریم تا کمالگرا کمال گرا بودن در مواردی که نشان دهنده آسیب است از فرد کمالگرا شخصی می سازد که به راحتی راضی نمی شود از انجام دادن کارهای بی نقص، رضایت دارد. چه بسا برای همسر یا اطرافیانش، شخصی سرزنشگر باشد. حتی سر رشته
با تله ها چکار می کنید؟ شاید شما هم خواننده کتاب پرطرفدار زندگی خود را دوباره بیافرینید ، باشید. و حتما با تله ها آشنا شدید. اما با تله ها چکار می کنید؟ اگر متوجه شدید در تله زندگی وابستگی گرفتار شدید یا مثلا تله ی بی اعتمادی در مورد شما صدق می کند، برای حل آن چه کاری پیش گرفته اید؟ در بسیاری از جلسات روانشناسی مرکز مشاوره شرق تهران
نیاز به مشاوره فردی آیا شما تا به حال احساس نیاز به مشاوره فردی داشته اید؟ اما شاید برخی با خود بگویند مگر می شود نیاز به مشاوره پیدا کنیم!؟ برخی به این دلیل اینگونه فکر می کنند که تا به حال مشکلی را تجربه نکردند. یا خودشان دیگران را راهنمایی می کردند. و اصلا فکرش را نمی کردند که روزی خودشان به مشاوره احتیاج داشته باشند. از دیگر جمله هایی
اهمیت تفاهم در زندگی مشترک اهمیت تفاهم در زندگی مشترک در درک تفاوت ها، پذیرش آن و مدارا با تفاوت های طرف دیگر است. مهمترین مشکل زوجین نداشتن تفاهم است، پس نکته این است که تفاهم از دید زوج درمانگران به معنای توانایی تحمل تفاوت ها است. طبیعی است که هر یک از ما متفاوت با دیگران فکر و رفتار می کنیم. زمانی می‌توانید بگویید ازدواج موفق داشته اید که با
نسخه ای که روانشناسان می پیچند تعجب می کنم از نسخه ای که روانشناسان می پیچند . برخی همکاران خیلی راحت مطالبی را در فضای مجازی منتشر می کنند که نمی دانم از سر بی توجهی است که باعث می شود مطالبی که صرفا تئوری است را سریعاً منتشر کنند بدون آنکه به پشتوانه علمی و تجربی آن توجه کنند. شاید هم باید توضیح بیشتری بدهند اما با نشر ناقص این
تیپ شخصیتی منفعل ابراز نکردن یا دیر ابراز کردن و فرسنگها فاصله داشتن از احساسات، موضوعی است که به نظر من توصیف خلاصه واری است درباره تیپ شخصیتی منفعل در چنین ارتباطی نمی توان افکار، احساسات و تمایلات را مستقیم بیان کرد. لذا واکنش ها با شیوه ای مثل اخم کردن، زیر لب غر و لند کردن و کناره گیری نشان داده می شود. چه نشانه هایی از این سبک انفعالی
اختلاف سنی در ازدواج موضوع اختلاف سنی در ازدواج بسیار مهم است به خصوص موصوع این مطلب که به تفاوتهای سنی زیاد مربوط می شود. در این مطلب می خواهیم در مورد آقایانی صحبت کنیم که اصرار دارند با کسی ازدواج کنند که اختلاف سنی زیادی دارند. و منظور از اختلاف سنی زیاد چیزی بیش از 10 سال تفاوت سنی است. بلکه بیشتر ظاهراً از مخاطب این مطلب چه پنهان، وسوسه
همسران به یکدیگر کمک کنند برای فهم بهتر نیازها و مشکلات زوجها، توصیه می شود همسران به یکدیگر کمک کنند. این سوال چه نکته مهمی در خود دارد که همسران به همدیگر می گویند: خب بپرس… حرف بزن…. یه بار از من بخواه…. به راستی که یکی از ابتدایی ترین مسائل زوجها این است که به جای درخواست و بیان احساسها، ذهن خوانی می کنند. اگر بگویم، او فلان برخورد را
ازدواجهای اشتباه ازدواجهای اشتباه فقط ازدواج هایی نیست که افراد به دلیل تفاوت سنی یا شخصیتی و حتی فرهنگی انجام می دهند. ازدواجهای اشتباه ، تنها ازدواجهایی نیست که افراد به دلیل تفاوتهای سنتی، اقتصادی و اخلاقی انجام می دهند. ازدواج خاله بازی نیست که گاهی شاهد هستیم افراد با وجود سن زیاد و ادعای تجربه معتقدند می توانند از پس آن بر بیایند. با وجودی که یک یا دو بار
ازدواج با فرهنگهای مختلف یکی از مسائل مهم در ازدواج بحث ازدواج با فرهنگهای مختلف است که شاید برخی به دلیل ناآگاهی یا تصمیمهای احساسی به آن توجهی نمی کنند اما پس از ازدواج به دلیل مسائلی که در رفتارها و آداب و رسوم خانواده ها مواجه می شوند رابطه ی پر تنشی را تجربه می کنند. البته عده هم هستند که ممکن است با وجود تفاوتهای فرهنگی ، ازدواج خوبی
