چرا کمالگرایی ما را بیمار میکند؟

چرا کمالگرایی ما را بیمار میکند؟ کمالگرایی معمولا به عنوان یک گرایش شخصیتی درک میشود؛ گرایشی که به ما آسیب می زند؛ اگر می خواهید بدانید چرا کمالگرایی ما را بیمار میکند؟ در این مطلب به پنج دلیل می پردازیم که به سوال ما در این مورد پاسخ می دهد. کمال گرایی با اعتیاد به کار و فرسودگی شغلی ارتباط نزدیکی دارد. از قضا، می تواند بهره وری ما را کاهش

کاش والدین آموزش می دادند

کاش والدین آموزش می دادند والدین و جامعه ما در آموزش عواطف و نحوه حفظ سلامت عاطفی ناموفق عمل کردند. کاش والدین آموزش می دادند ، در چه مورد؟ در مورد دست کم 5 چیز درباره احساساتی که آنها می توانستند به من یاد بدهند احساسات دفن شده می تواند منجر به اضطراب، افسردگی و خشم شود. من از بچگی مضطرب بودم. برای دوری از نگرانی، روی کارهای مدرسه و کارهای

Instagram
Call Now Button