احساس ها با ما بازی می کنند اگر زیاد به احساسها و حتی هیجان های منفی توجه کنیم چوب آنها را خواهیم خورد چون احساس ها با ما بازی می کنند. رابرت لیهی در کتاب خود(1) می نویسد «یکی از عواملی که بر نحوه تفکر ما درباره هیجانات منفی فعلی اثر می گذارد این هست که یادمان نمی آید احساسات منفی مان در گذشته چطور به آخر رسیدند!» شاید دلیش این
هفت جمله مثبت در سختیها همیشه باید مجهز به جمله های مثبت باشیم که بتوانیم در لحظات سختیها آنها از آنها استفاده بکنیم. در این مطلب می خواهیم به هفت جمله مثبت در سختیها بپردازیم البته در طول تاریخ بشر به نظر می رسد استفاده از جمله های مثبت همراه بشر بوده و در زمان کار این جمله ها حتی آهنگین بوده است که در زمان سختی ها و کار خوانده
رابطه مجدد بعد از جدایی منظور از رابطه مجدد بعد از جدایی در این مقاله ، از یک طرف ورود به رابطه با همسر سابق است و از طرفی، بررسی شرایط ورود به رابطه با شخص جدید. از جمله پرونده های رایج در مرکز مشاوره ، پرونده مراجعانی است که پس از طلاق و گذشت مدتی از زندگی مشترک، دوباره دو طرف تمایل پیدا می کنند با یکدیگر زندگی کنند. حال
زندگی همسران ناسازگار به راستی، در زندگی همسران ناسازگار چه می گذرد؟ چرا مدتها در تنش می مانند؟ و اصلا در این دوره ی پر تنش چه می گذرد. این مطلب با این هدف نوشته شده است که تحلیلی کنیم بر وقایعی که در طول دوره های پر تنش زندگی همسران پیش می آید. پس با ما همراه باشید. روابط زناشویی موفق، حتی برای افراد سالم یک چالش به حساب می
