همدیگر را متهم نکنید
همدیگر را متهم نکنید حتی اگر فکر می کنید حق با شماست همدیگر را متهم نکنید، از الفاظ تند استفاده نکنید. زیرا سبب می شود همسر شما به جای توجه به اوج ناراحتی شما، از خودش دفاع کند و به شما بتازد. پس این متهم کردن چیزی را بهتر نمی کند. اگر فکر می کنید که ممکن است مشاور زوج درمانگر متوجه نشود، نگران نباشد کافی است شما تمرین زیر را