پرسش شما و پاسخ زوج درمانگر
در یک مطلب متفاوت ، به جای نوشتن مقاله می خواهیم این بخش را اختصاص دهیم به پرسش شما و پاسخ زوج درمانگر
مردی 37 ساله هستم، متاهل و پدر یک دختر 4 ساله. رابطه من و همسرم در طول این سال‌ها خوب بوده اما به مرور مشکلات بیشتر شده است. یکی از مهمترین مشکلاتی که با همسرم دارم، نقدناپذیر بودن اوست. به هیچ عنوان تحمل شنیدن نقد را ندارد و تصور می‌کنه که کل وجودش را زیر سوال می‌برم. یکی دیگر از مشکلات این است که همسرم در برخورد با فرزندمان صبور نیست و گاهی بر سر بچه فریاد می‌زند. احساس نارضایتی را در همسرم به وضوح می بینم. بارها هم درباره‌اش صحبت کردیم چند روزی آرام می‌شود اما باز به رفتارهای قبلی بر می‌گردد. لطفا من را راهنمایی کنید.
پاسخ به سوال فوق را از چند جهت مورد بررسی قرار می دهیم.
گفتگو با زوج درمانگر
در بحث پرسش شما و پاسخ زوج درمانگر در مورد چنین سوالهایی توصیه می شود اگر در تهران حضور دارید حتما به مشاور خانواده مراجعه کنید.
اگر نگران کرونا هستید یا در شهری یا کشوری دیگر حضور دارید جلسه را به صورت مشاوره تماس تصویری برگزار کنید. چون یکی از این دو روش ضروری است.
به دلیل اینکه صحبت از رابطه است و در اینجا یک سیستم با مشاور حرف می زند!
در یک سیستم افراد بر هم تاثیر می گذارند و از هم تاثیر می گیرند.
بنابراین باید دید که چرا یک نفر نقد پذیر نیست!؟
به دلایل زیر توجه کنید:
ارتباط مشکل دارد
دیگر انتقاد جواب نمی دهد، خلاص!
گویا باید به فکر راه دیگری باشیم و ابراز ناراحتی را جایگزین انتقاد کنیم.
راستش ناراحت شدم دیدم جلو فلانی/فرزند/خانواده همسر/دوست فلان رفتار رو کردی؛ به خودم می گفتی بهتر بود
از طرفی ما نمی دانیم که گوینده انتقاد را با چه لحن و طرز بیانی انجام می دهد، تن صدا، زبان بدن حین انتقاد(مثل گرفتن انگشت اشاره به سمت شخص دیگر به حالت سرزنش) صدای بلند، حالت تحقیر و خشم در بیان ، همه اینها می تواند انتقال پیام را بی اثر کند.
این موضوع بخش مهمی از پرسش شما و پاسخ زوج درمانگر در مورد سوالات مطرح شده است.
فشار روانی روی چه کسی است!؟
انتقاد پذیر نبودن همسر گاهی به دلیل نقشها و تقسیم مسئولیت هم هست.
زمانی که فشار روانی روی یکی از همسران زیاد باشد آستانه تحمل کم می شود
و تاب آوری کاهش می یابد
در اینجا باید روی توازن و تقسیم مسئولیت همسران کار کرد.
از طرفی گاهی مشکل به خواسته ها و انتظارات همسران مربوط می شود
گاهی یکی از همسران به خواسته ها و انتظارات همسر دیگر، توجهی نمی کند( در مورد مسائل همسران یا خانواده هایشان)
و این سبب می شود یکی از همسران با ناراحتی مسائل خانواده را مدیریت کند.
و زمانی که انتقادی سر می زند، از کوره در برود.
اینجاست که نمی شود به راحتی یک خانواده و مشکلات رایج آن را قضاوت کرد.
مشکلات فرزندان
در بحث پرسش شما و پاسخ زوج درمانگر یکی از پاسخهای مطرح در مورد این سوال این است که ما نمی دانیم که بچه ها چه بدقلقی ها و مشکلاتی دارند.
گاهی به شدت از مادر انرژی می گیرند.
چرا می گویم مادر؟
چون معمولا مادر است که زمان بیشتری از روز را با فرزندان می گذراند.
و زمانی که پدر به خانه می رسد و در مورد تربیت بچه ها و نحوه برخورد همسرش نظر می دهد با واکنش تند همسر مواجه می شود.
که تو نبودی از صبح ببینی چه به سر من آمده….
حالا برای من متخصص شدی!!؟
صاحب نظر شدی!!؟
بنابراین پذیرشی وجود ندارد و بهترین کار به توصیه زوج درمانگر برعهده گرفتن بخشی از مسئولیت رسیدگی به امور بچه ها یا منزل است به جای نصیحت یا انتقاد
مشکلات شخصیتی و خُلقی
در پایان بحث پرسش شما و پاسخ زوج درمانگر گاهی مشکل مطرح شده به ویژگیهای شخصیتی و خلقی همسری بر می گردد که انتقاد پذیر نیست.
نداشتن تحمل ابهام
آستانه تحمل پایین
یکی از عمده ترین مسائلی است باعث می شود ما انتقادپذیر نباشیم.
البته در ابتدا گفتم که دیگر انتقاد را نمی پذیرند و می گویند باید ابراز ناراحتی کنیم یا خودمان دست به کار شویم و اگر تشخیص می دهیم خستگی ناشی از مسئولیتها موجب نقدنـاپذیری است، مسئولیتی را بر عهده بگیریم.
