از خودمان مراقبت کنیم

از خودمان مراقبت کنیم در لابلای این همه اخبار و تنشهای روزمره، واقعاً ضروری است در برنامه ای منظم وقت بگذاریم و از خودمان مراقبت کنیم. مگر چقدر مغز و بدن ما کشش دارد حجمی از ناراحتی هایی که می بینیم و می شنویم را تحمل کند؟ خودمراقبتی روانی عاطفی شامل فعالیت هایی است که برای سلامت روان خود انجام می دهیم. برای داشتن روان سالم باید: -هر روز، زمانی را

اگر عضو خانواده همکاری نکند

اگر عضو خانواده همکاری نکند شاید این سوال برای شما هم پیش آمده باشد که اگر عضو خانواده همکاری نکند و به نزد مشاور نیاید ، چه کنیم!؟ یکی از اهداف سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی این است که سوالهای مراجعان را به مطالب کاربردی تبدیل کند تا به این طریق به سوالها پاسخ داده شود. زیرا هر روز با تماس هایی مواجه هستیم که می بایست به آنها پاسخ بدهیم.

روانشناس خوب در تهران

روانشناس خوب در تهران در زمینه ارائه ی خدمات روانشناسی و مشاوره روانشناس خوب در تهران را هر چه قدر جستجو کنیم باید ببینیم که چقدر خودمان مراجع کنده خوبی برای آن روانشناس خوب هستیم! یعنی کسی که مسئولانه رفتار می کند انتظارات غیرواقع بینانه ای از روانشناس خوب ندارد. از زوج درمانگر و مشاور ازدواج خوب ، انتظار شق القمر ندارد. روانشناس خوب در تهران یا هر شهری که زندگی

Instagram
Call Now Button