مشاور و روانشناس آنلاین

شیوع کرونا و محدودیت های رفت و آمد، بیش از گذشته نیاز مردم را به خدمات غیر حضوری آشکار کرده است از جمله مشاور و روانشناس آنلاین ؛

تا پیش از این مقاومتی برای پذیرفتن این موضوع از سوی برخی وجود داشت.

برای مردم شاید بیرون آمدن از منزل و دیدن یک مرکز مشاوره از نزدیک که بتوانند اعتماد کنند یا مشاور و روانشناس خود را از نزدیک ببینند

مهمترین انگیزه آنها بود اما با مطرح شدن بحث کرونا، اغلب افراد مجبور شدند به روش های غیر حضوری بسنده کنند.

مشاوره آنلاین هم از این روش هاست.

وقتی بالاجبار این روش مورد استفاده قرار گرفت، دیدم نه مثل اینکه بد نیست

ضمن اینکه در هزینه های رفت و آمد و بسیاری دیگر صرفه جویی می کند و نگرانی از سلامتی هم وجود ندارد.

اگر چه در لابلای این ایام بالاخره حوصله ها سر می رود و مراجعه حضوری تنوعی می شود برای مردم

انواع مشاوره های غیر حضوری شامل روشهای زیر می شود:

مشاوره تلفنی

در بحث مشاور و روانشناس آنلاین ، یکی از روشهای غیر حضوری، مشاوره تلفنی است.

که مراجعان می توانند از طریق تماس با شماره های کلینیک وقتی را رزرو کنند

و پس از واریز وجه با مشاور خود تماس بگیرند.

مشاوره تماس ویدئویی

در مشاوره تماس ویدئویی، مشاور و روانشناس آنلاین از طریق ارتباطی تصویری با مراجع کننده خود تماس برقرار می کند.

این موضوع کمک زیادی می کند به دغدغه ی مراجعان در خصوص اینکه مایل هستند مشاور خود را از نزدیک ببینند.

این روش برای همسران هم مفید است که دوست دارند هر دو نفر در جلسه ای حضور داشته باشند

اما محدودیتهای کرونا یا هر عامل دیگری مانع از این امکان است.

همسران می توانند هر دو در جلسه ای ویدئویی مقابل دوربین موبایل خود نشسته و با مشاور جلسه ی زوج درمانی را پیش ببرند.

مشاوره آنلاین متنی و صوتی

در این روش مشاور و روانشناس آنلاین می تواند از طریق متنی یا صوتی در برنامه هایی مثل تلگرام و واتس اپ به مراجعه کننده پاسخ دهد.

اگر چه برخی متخصصان در این روش ایرادهایی می بینند

مثل اینکه زبان بدن مراجع کننده دیده نمی شود.

مثلا اگر مراجع کننده مضطرب است و پای خود را تکان می دهد

ممکن است خودش دراین باره چیزی نگوید و مشاور و روانشناس آنلاین هم چیزی متوجه نشود

که معمولا در جلسات حضوری مشاهده ی تمام این جزئیات کمک زیادی می کند به تشخیص بهتر و دقیق تر.

به هر حال چاره ای نیست

در شرایطی قرار داریم که این روش ها هم می تواند کمکی کند به برخی افرادی که به روش حضوری دسترسی ندارند.

عمدتاً روش های مشاوره غیرحضوری از جمله تماس با مشاور و روانشناس آنلاین مناسب کسانی است که به غیر از کرونا به دلایلی از جمله بارداری، نوع شغل خاصی که دارند یا معلولیت ، نمی توانند از روش حضوری استفاده کنند.