لطفاً اخلاق بدتان را عوض کنید!
من همینم که هستم… من عوض نمیشم… من فکر می کنم باید همه چیز منطقی باشد؛ به عنوان زوج درمانگر توصیه می کنم لطفاً اخلاق بدتان را عوض کنید.
با لج بازی چیزی دستگیرتان نمی شود.
آنهم در این دور و زمانه ی سخت!
اینکه سماجت خود را به شکلی نشان دهید و پافشاری کنید، چه چیزی را عوض می کند؟
چه چیزی را ثابت می کند؟
شاید حوصله ی زیادی برای دردسر دارید! احتمالا وقتتان هم آزاد است و پولتان از پارو بالا می رود و به این نتیجه رسیده اید که کمی وقت بگذارید تا برای همسر و اطرافیان بداخلاقی کنید.
خب بداخلاقی کنید!
می خواهم ببینم کجای دنیا را فتح می کنید!
چه اتفاق شگرفی می افتد!
اگر می گویید نه وقتم آزاد است و نه پولم زیاد، پس می گویم حرف حسابتان چیست؟
این جور وقتها مراجعان تازه شروع می کنند از باورها و افکارشان در مورد رفتار همسر، صحبت می کنند.
حالا شد
اینها مهم است.
جایی که باید بررسی شود تا ببینیم چه مشاهده شده؟ چه فکری از ذهن عبور کرده؟ چه احساسی شکل گرفته و چه انتظاری از همسر وجود دارد!
حالا وقتش است تا رفتارها و انتظارات بررسی شده و تعدیل شود.
ولی اگر می گوییم اخلاقتان بد است لطفاً مسئولیت پذیر باشید.
مشاور اگر به اخلاق بدتان اشاره می کند شک نکنید که به فکر رابطه ی شماست.
دلش می سوزد.
کسی را که به شما می تازد، حوصله کنید! شاید چیزی می خواهد بگوید، شاید از دوست به شما نزدیکتر باشد!
اگر متوجه نشوید شاید، و باید چیزی را از دست بدهید تا بفهمید.
و متاسفانه قبل از از دست دادن آدمها قضاوتهای غزور آمیزی می کنند.
و بعد از از دست دادن شاید بفهمند!
توصیه متخصص روانشناس
متخصص روانشناس توصیه می کند که اخلاقتان را عوض کنید قبل از این که زندگی تان عوض شود!
غرور شما را به هیچ جا نمی رساند.
اصولاً غرور و لج بازی دو ویژگی هستند که فقط و فقط موجب نابودی رابطه می شوند.
اگر حس می کنید که می خواهید یک باور و جمله ی سخت و بدون انعطاف بگویید، کمی صبر کنید، عجله نکنید.
چند لحظه، یا چند ساعت بعد به خود بگویید: حالا می خواهم چه بگویم!؟
اصلا، من قصد دارم چه چیزی انتقال دهم؟
شاید آسیب زننده باشد!
مشاوره تلفنی و آنلاین
در ایام شیوع کرونا مرکز مشاوره امین میرموسوی به غیر از خدمات مشاوره حضوری مشاوره تلفنی و آنلاین هم ارائه می دهد.
در صورت نیاز می توانید با شماره های مندرج در سایت مرکز مشاوره تماس حاصل فرمایید.
