چطور با همسرم حرف بزنم؟
برخی با همه ی توانایی هایی که در خود می بینند در عین درماندگی می گویند چطور با همسرم حرف بزنم؟
من همیشه گفتم و باید بارها تکرار شود تا ملکه ذهن بشه و آن اینکه ما زمانی که قصد انتقاد داریم به شکلی بیان می کنیم که یا کل شخصیت یک نفر را مورد حمله قرار می دهیم.
حالت دیگری هم وجود دارد.
لحن و طرز گفتن مان به گونه ای است که شنونده یک حمله همه جانبه را دریافت می کند.
خیلی جالب است که ما گاهی در روابط کاری با همکار و منشی دقت می کنیم که چطور انتقاد کنیم اما به خانه که می رسیم، هنگام انتقاد سر تا پا موجی از بیقراری و خشم ما را فرا می گیرد.
باید همان حسی که در جای دیگر و روابطی دیگر وجود دارد در خانه باشد
بهانه نیاورید که خیلی فرق می کند.
من و شما چه بسا از دست نیروی کار بیشتر رنج بکشیم تا همسر.
اما حس مدیریت و هر چه که نامش باشد ما را بر آن می دارد که درست حرف بزنیم
و شاید به این طریق وجهه خوبی از خودمان نشان دهیم.
اما چرا در خانه همه چیز اهمیت خودش را از دست می دهد!؟
فرق خانه و محیط کار
شاید بگویید در محیط کار یک تحکم همه چیز را عوض می کند.
اما من می گویم در خانه تحکم جواب نمی دهد.
بله جواب نمی دهد، یک سبک رفتاری، قرار نیست در همه جا و با همه کاربرد یکسانی داشته باشد.
از طرفی، در محیط کار شما کارفرما یا مدیر هستید و زیر دست بایـد اجرا کند و شاید متوجه نوع انتقاد نباشید و هیچ وقت نشوید
(این هم اشتباه است)
اما در خانه زیردستی وجود ندارد.
حتی فرزند!
بلکه کاملا رابطه بر اساس همکاری است و برقراری یک ارتباط توام با همدلی و درک متقابل
شاید مردها وقتی وارد خانه می شوند فکر کنند الان مدیر وارد خانه شده، دست کم توصیه می شود در ابتدا که وارد خانه می شوند صاحب نظر نباشند.
تا کمی حال و هوای شان عوض شود و البته باید به خود گوشزد کنند که الان کجا هستند!؟
“آقای همه چیز دان” الان لازمه خوب فکر کند که هر مطلبی را چطور باید منتقل کند!
توصیه زوج درمانگر
رمز یک ارتباط صحیح که متفاوت بودن آن را بین همسر و محیط کار نشان دهد، در درک متقابل است و همدلی، والسلام.
شما اگر در محیط کار نافذ هستین، ذوق نکنید، شاید زورگو باشید!
دست کم چون باید فرامین شما اجرا شود رابطه می تواند از شما به یک کارمند خیلی ساده اتفاق بیفتد و کمتر نیاز به همدلی داشته باشد.
چون دستوری صادر می شود و نفر دیگر باید اجرا کند.
درست است که واکنش یک کارگر یا کارمند باعث می شود که به تجربه های شما اضافه شود
اما هر چه قدر به تجربه من و شما اضافه شود، هیچ جایی را در این دنیا نمی گیریم.
همه چنین تجربه هایی می تواند به هیچ دردی در زندگی زناشویی نخورد.
به اعتقاد زوج درمانگر مرکز مشاوره شرق تهران در تعاملِ خانه و با همسر و فرزند، ارتباط بر اساس درک نیازهای اعضای خانواده، سهمی که در زندگی دارند، نیازهایی که باید از عضو دیگر دریافت کنند و رضایتِ احساسی که باید شکل بگیرد استوار است.
در اینجا ما بیش از هر چیز به سازش و کوتاه آمدن نیاز داریم و یک گفتگوی چند جانبه
اگر احساس می کنید موضوعی را بارها تکرار کرده اید و چیز عوض نشده حتما به همراه همسر به یک متخصص زوج درمانگر مراجعه کنید مگر نه در دام دلزدگی زناشویی گرفتار خواهید شد.
مشاوره تلفنی و آنلاین
در پایان بحث چطور با همسرم حرف بزنم؟ مرکز مشاوره امین میرموسوی به اطلاع می رساند که به غیر از مشاوره حضوری خدمات مشاوره تلفنی و آنلاین نیز ارائه می دهد.
در صورت تمایل می توانید با شماره های مرکز که در سایت درج شده تماس بگیرید و وقت خود را رزرو نمایید.
