گذر از بحران خیانت
خیانت به عنوان یک بحران عاطفی شدید و یک شوک هیجانی ناگوار تلقی می شود و گذر از بحران خیانت کار ساده ای نیست.
اگر هر دوی همسران قصد بازسازی رابطه را دارند لازم است برای این هدف دشوار و زمان بَـر حداکثر تلاش خود را انجام دهند به خصوص شخصی که مرتکب خیانت شده است.
در این مقاله برخلاف مطالب قبلی که در همین سایت منتشر شده به صورت خلاصه به مواردی می پردازیم که شخص خیانت کار باید در نظر داشته باشد.
قوانین برخورد با خیانت
با توجه به تجربه هایی که در جلسات روج درمانی مرکز مشاوره امین میرموسوی داشته ایم در مورد گذر از بحران خیانت به قوانین زیر توجه داشته باشید:
-خیانت فراموش شدنی نیست.
-لزوماً با بخشش همسر خیانت کار، همه چیز خیلی سریع گل و بلبل نمی شود.
-اصرار به بخشش و به یاد نیاوردن گذشته نه تنها بی فایده است که تحمیلی بی اساس به “همسر خبانت دیده” است
-کم حوصلگی نشان دادن در بهبود خُلق همسر خیانت دیده، نشان از درک نکردن همسرخیانت کار دارد.
-تمایل به تجربه رابطه جنسی سریع بدون در نظر گرفتن حس و حال همسر خیانت دیده، احساس تجاوز، خودخواهی و بی توجهی از سوی همسر خیانت کار را نشان می دهد.
-تلاش برای اطمینان زودهنگام و سریع بی فایده است
و باز نشان از این دارد که هیچ درکی از حال همسر خیانت دیده نداریم.
-پروسه جلب اطمینان ، زمان بر است.
چقدر؟
معلوم نیست!
-پروسه ی جلب اطمینان به معنی تامین مالی، گل خریدن، خانه به نام زدن و غیره نیست.
بلکه مستلزم درک عاطفی همسر است و همدلی با او
مثل اینکه می دانم حالت خوب نیست و کار بسیار فاجعه باری انجام دادم….
خودم پشیمانم و همیشه فکر می کنم کاش بتوانم زودتر خودم را به تو ثابت کنم….
سعی می کنم خودم را جای تو بگذارم و بفهمم چه دردی دارد تحمل این وضعیت….
همسرانی که به دنبال اثبات هستند!
در مورد گذر از بحران خیانت برخی همسران بر سر وقوع خیانت با همدیگر می جنگند.
یکی انکار می کند و دیگری تاکید دارد که خیانت صورت گرفته
توصیه زوج درمانگر این است که در مواردی که مدرک و سندی وجود ندارد می توان این دعوا را برای اینکه طولانی نشود به این صورت هدایت کرد همسری که تردید به خیانت همسرش دارد اینگونه صحبت کند:
که من از این رفتارها جلوی فلانی که رویش حساس هستم(مثلا یک خانم) خوشم نمی آید لطفا سنگین تر برخورد کند،
منطقی نیست که او را تا منزلش برسانی
و دیگر نمی خواهم شاهد چنین رفتاری باشم.
(حال چه خیانت بوده چه نبوده)
همسری که خیانت را قبول ندارد می تواند بگوید:
می فهمم رفتارم یا محیط کارم طوری است که باعث تحریک احساسات تو شده است.
و من تمام تلاشم را می کنم تا تو احساس بهتری داشته باشی و خودم را از حواشی دور نگه دارم
امیدوارم این فرصت را برای دیدن رفتارهای جبرانی من به من بدهی.
در پایان بحث گذر از بحران خیانت ، توصیه می کنم سایر مقالات مربوط به خیانت همسران را در بخش مقالات مشاوره خیانت مطالعه نمایید.
